WAT IS POWERPUMP?

POWERPUMP is de originele barbell-les met spierversterkende oefeningen voor je hele lichaam. Tijdens deze 55 minuten durende workout worden alle spiergroepen aangepakt, zoals squats, presses, lifts en curls. Fantastische muziek en jouw eigen gewichtskeus leveren de resultaten op waar jij naar streeft - en snel!

VOOR WIE?

Voor iedereen die wilt afvallen of spieren wilt verstevigen én snel resultaat wilt zien. U bepaalt zelf de intensiteit aan de hand van de gewichten. 

HET RESULTAAT:

• Maakt je sterker
• Volgens experts de beste manier om in vorm te komen
• Verstevigt de spieren
• Vetverbrander 

WAT HEB IK NODIG?

• Flesje water
• Handdoek
• Binnen sportschoenen